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女半夜盜汗急就診 竟是更年期到了 醫曝3招緩解不適

更年期到了，常出現心情煩躁、夜間盜汗、頭暈和失眠等症狀，讓許多人心情不定，九如中醫診所副院長許淳彰醫師提供3招舒緩不適，可以按摩穴位，並運用精油香氛放鬆心情，並多吃補腎的食物。許淳彰分享，前陣子有位媽媽來看診表示，睡覺期間一直盜汗，且又經常頭暈，總是很疲憊的感覺，因此很擔心該不會是身體出了什麼問題，不過，其實有可能是更年期到了。許淳彰表示，更年期一般多發生在45至55歲前後，通常約會持續3至5年，但也有部分患者會持續的比較久，甚至超過5年，相當辛苦。女性在更年期，女性荷爾蒙會逐漸減少，導致心情煩躁、夜間盜汗、頭暈、熱潮紅及失眠等症狀。許淳彰也說，就中醫觀點來看，更年期的症狀多是腎陰虧虛或兼肝氣鬱滯所導致，因此治療上會以滋腎養陰、疏肝理氣為主，並會根據患者不同體質治療，幫助身體找到新的平衡。 許淳彰也分想緩解更年期不適的方法，首先可以按摩疏肝理氣的穴位，也能使用精油香氛放鬆心情，像是柑橘類、木質類和花類的精油都能幫助安定情緒，是不錯的選擇，另外也可以多吃補腎的食物，例如黑芝麻、桑葚及核桃等，並少吃刺激性、辛辣燥熱的食物。許淳彰表示，更年期就是賀爾蒙搭雲霄飛車，患者常覺得身體狀態和心情起伏不斷，建議在更年期間，可以保持身心放鬆，不要過度擔憂，也可多到戶外踏青，轉移自己的注意力。【本文獲許淳彰授權，未經同意請勿轉載】文章來源：許淳彰醫師臉書(中時新聞網)

《國際金融》道指期漲逾200點 標普500期貨攻克3500點

周四隔夜美股期貨走高，道瓊指數在現貨市場一度將今年盤勢轉正後，在期貨市場持續上揚逾200點。聯準會主席鮑爾在央行年會上宣布聯準會正式通過新的通膨與就業政策框架，將容許高於2%目標的通膨水準與維持較久的低失業率，暗示其基準利率可能維持在近零水準一段很長的時間。為了抑制通膨走高，該央行先前的做法是先發制人地提高利率。目前道瓊指數期貨漲209點或0.73%，報28,677點。標普500指數期貨漲0.6%，報3,506點，重新站上在現貨盤得而復失的3500點大關。那斯達克100指數期貨漲0.46%。稍早前在一般交易時段，標普500指數連續第5天改寫歷史收盤新高，道瓊指數收漲160點，為6個交易日以來第5日收高，今年以來的跌幅縮小到0.1%。受蘋果、亞馬遜等大型動能股回落拖累，那斯達克指數小跌0.34%。本周以來，標普500指數已經上漲2.5%，可望創下7月2日來最大單周漲幅，也將是今年來首度連續5周收紅。道瓊指數與那斯達克指數本周以來也分別上漲逾2%。(時報資訊)

改戰場？ 美豬、美牛議題 行政院5點舉行記者會 陳時中出席

蔡英文總統今中午於台北賓館宴請所有美豬、美牛進口議題，蔡英文總統預計下午3點半舉行記者會對外說明，行政院也將於下午5點舉行記者會，由各部會首長進一步說明政策。據悉，總統府、行政院向綠委下封口令，要求總統府、行政院舉行記者會前，不要對外說明。據了解，行政團隊強調在「健康不容交換」的前提下，開放萊克多巴胺豬肉及30月齡以上的美國牛肉進口。但有綠委疑似事前得知消息，事前先向黨團請假未出席總統午宴。 過去反美牛立場堅定的綠委劉建國，今未出席總統午宴，被解讀是不願替該政策背書，劉建國說，昨天才接到臨時通知，不清楚詳細情況，而且今天行程很滿，昨天已經提前請假。至於對於美豬、美牛進口議題，劉建國以正在跑攤為由，稱現在無法回答這個事情。有立委私下透露，因美豬、美牛議題敏感，被要求在總統府及行政院舉行記者會說明前，不要對外發表言論，行政院將於下午5點舉行記者會，由發言人丁怡銘主持，政務委員鄧振中、經濟部長王美花、衛福部長陳時中、農委會主委陳吉仲都會出席。丁怡銘說，記者會將會把相關議題及技術面等一一說明。